Diyet / 26 Temmuz 2016 / Güne Zinde Başlamak İçin için yorumlar kapalı

Teknolojinin ilerlemesi, beraberinde birçok kolaylık getirmesine rağmen insanların aslında temposunun biraz daha yükselmesine neden oldu. İnsanlar sürekli olarak bir koşturmaca içinde, oradan oraya. Bitmek bilmeyen toplantılar, işler arasında akşam ne kadar erken yatarlarsa yatsın kimi […]

Diyet / 3 Şubat 2016 / Diyette Başlamadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler için yorumlar kapalı

Günlük hayatın yoğun temposu içinde hazır gıdalara yönelme ve dengesiz beslenme sonucunda alınan kilolar başınıza dert olduğunda karar verdiğiniz diyet programında dikkat etmeniz gereken önemli detaylar var. Kilo vermek için sağlığınızdan olmamak için bu detaylara […]

Diyet / 14 Ocak 2016 / Fazladan Alınan Kalorileri Yakmak Şart için yorumlar kapalı

Kilo sorunu zaman zaman kadın erkek hemen herkesin yaşadığı sıkıntılardan biridir. Özellikle de yemek yemeyi seven biriyseniz, sizin bu konuda biraz daha dikkatli olmanızda fayda var. Tatlılar, hamur işleri, et yemekleri derken, damak tadına düşkün […]

Diyet / 29 Aralık 2015 / Bir Hafta da İki Kilo Verdiren Limon Diyeti için yorumlar kapalı

Limon diyeti sadece kilo vermenize yardımcı olmuyor. Ayrıca vücuttan toksinlerinde atılmasında oldukça yararlı olup, bir hafta sonrasında ciltte de son derece olumlu değişimler yaşatan bir diyet uygulamasıdır. Limonun toksin atımı dışında bağışıklığı güçlendiren yanı sayesinde […]

Diyet / 23 Aralık 2015 / Alkali Diyeti Nedir? için yorumlar kapalı

Alkali diyeti vücudun asiditisini veya alkalitesini değiştiren besinlerin yer aldığı bir beslenme programıdır. Bu nedenle aynı zamanda asidik-bazik diyeti olarak ta bilinir. Tüketilen besinler vücut tarafından sindirildiğinde ortaya enerji yani kalori çıkar. Aslında bu bir […]

Diyet / 30 Kasım 2015 / Doğal Besinlerin Vücuda Yararları için yorumlar kapalı

Diyet ürünleri adı altında piyasaya sürülen ürünler tamamen müşteri odaklı pazara sürülen gıdalardır. Diyete ekstra bir katkı sağlayamayan bu ürünler daha çok vaktinin büyük bir kısmını dışarıda geçiren kişiler için idealdir. Öğün geçiştirme amaçlı tüketilen […]