• diyet çeşitleri

    Doğru diyet teknikleriyle hem kilo verirsiniz hem de toksinlerinizi atarsınız. Akdeniz diyeti özellikle metabolizmanın sağlıklı çalışmasına yardımcı olur. Zeytinyağı ve kuru yemiş ağırlıklı bir diyet şeklidir. Atıştırmalık olarak öğlenleri kuru yemiş yiyerek tok kalmanızı sağlarsınız. […]

     
  • canan karatay diyeti

    Uzman doktor Canan Karatay yaptığı ilginç açıklamalarla gündem de önemli yer tutuyor. Gündemde en fazla yer tutan konu başlığı ise hiç kuşkusuz canan karatay diyeti. Bu diyet diğer diyetlerle kıyaslandığında pek çok farklılığı bünyesinde bulunduruyor. […]

     
  • spor

    Kilo vermek için türlü türlü diyet listelerini uygulamak ve spor yapmak insanların yaşamı boyunca sürekli yaptıkları bir şey. Fakat diyet yapmanın amacı, sadece dış görünümü düzeltmek değil aynı zamanda sağlıklı yaşam için de olmalı. Bunu […]

     
 
 
 
 

Copyright © 2024 . Tüm Hakları Saklıdır.