• akut stres

    Akut stres bozukluğu kısaca asb olarak adlandırılır. Bu hastalık yaşadığı korkunç veya aşırı dramatik olayların kişiyi etkilemesi olarak açıklanabilir. Akut stres tepkisi travmatik bir olaya karşı ortaya çıkan psikolojik bir durumdur. Bu hastalık ilk olarak […]

     
  • havuç suyu

    Havuç içerdiği zengin vitaminlerle sağlığa oldukça faydalı besinlerden biri. Havuç suyunun ise sağlığa olumlu etkileri saymakla bitmiyor. Havuç Suyunun Sağlığa Olan Olumlu Etkileri Havuç suyunun kolon, meme ve mesane kanserine karşı koruyucu özelliği bulunuyor. Bu […]

     
  • yoga

    Bazı insanlar vardır; küçücük bir tozdan bile etkilenip, kısa bir süre sonra hastalanabilirler. Bazıları ise, bir heykel kadar sağlamdır ve herhangi bir şeyden etkilenmezler veya etkilenseler bile hastalığı çok kısa bir sürede atlatıp, normal hayatlarına […]

     
  • obezite

    Bilim adamları yapmış oldukları araştırmalara dayanarak uzun süre hareketsiz kalmanın insan sağlığı için oldukça zararlı olduğu kanısına vardılar. Uzun süre hareketsiz kalmak fiziki sağlığa olduğu kadar, ruh sağlığı için de oldukça zararlı. Düzenli olarak ve […]

     
  • elma

    Elmalı şekeri çocukluğunda tadına bakıp, büyüdüğünde de özlemle yememiş olan çok az insan vardır. Fakat uzmanların yapmış olduğu açıklamalara göre elmalı şekerler aslında sağlığımız açısından son derece zararlı. Elmalı Şeker ve Listeria Elmalı şekerin sağlık […]

     
  • egzersiz

    Sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmaz olan şeyler var. Kişinin bedenini ve ruhunu koruması için yapılması gereken adımları bilmesi ve uygulaması gerekiyor. Düzenli uyku uyuması, düzenli ve sağlıklı beslenmesi ve tabi ki düzenli olarak egzersiz […]

     
 
 
 
 

Copyright © 2024 . Tüm Hakları Saklıdır.